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口琴治疗慢阻肺(COPD)

迪伦是一名慢阻肺(COPD)患者,他从2013年开始参与口琴治疗法,一开始,他觉得这是一次有趣的尝试,渐渐地,他发现玩这些曲调逐渐改善了他的呼吸能力。结合锻炼和减肥,以及口琴疗法使迪伦的慢阻肺(COPD)得到了进一步的改善。除此之外,口琴疗法也可以帮助缓解焦虑,这也是伴随慢阻肺(COPD)的常见精神病并发症。迪伦说:“在吹口琴的时候,我没有考虑呼吸,只是在享受它。”

 

虽然科学研究尚未证实口琴对慢阻肺(COPD)的好处,但是很多慢阻肺(COPD)患者确实证明口琴治疗有帮助。“口琴是为数不多由两个呼吸组成的乐器,所以可以想象它有益于呼吸控制,它可以帮助减少慢阻肺(COPD)的症状。”

 

瑜伽缓解慢阻肺(COPD)

玛丽是一名慢阻肺(COPD)患者,在药物治疗的同时,她开始了一项补充疗法,来帮助减轻她的慢阻肺(COPD)症状,那就是温和的瑜伽。每周两次,一次45分钟,在她家附近的瑜伽中心。

 

老师知道玛丽有慢阻肺(COPD),因此鼓励她跟随自己的身体运动,瑜伽改善了玛丽的血氧水平,当呼吸变得急促的时候,教她让自己冷静下来。发表在《美国治疗学杂志》上的研究,证实了瑜伽对慢阻肺(COPD)的影响,每周一个小时的瑜伽,六个星期之后,就可以改善肺功能,生活质量也有很大的提高。

 

动起来疗法应对慢阻肺(COPD)

康瑟尔布拉夫斯今年50岁,新工作为他找到了缓解慢阻肺(COPD)的新方法,新工作包括更多的体力劳动,需要把院子里的植物搬到卡车上,大约四个月后,他的体重下降了。初诊断出慢阻肺(COPD)的时候,他有230磅,现在他180英镑。由于他的新职责,每天他要走大约10英里。没想到慢阻肺(COPD)的症状也得到了缓解。

 

志愿者:对抗慢阻肺(COPD)的有用策略

 

志愿服务也有益于慢阻肺(COPD),这是因为志愿服务可以提高慢阻肺(COPD)患者的情绪,帮助他们看到,他们可以帮助别人,无论是何种形式的志愿服务都有益于慢阻肺(COPD)的管理。

 

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