虽然维生素B补充剂可以增加能源，提高新陈代谢，但是，一项新的研究发现高剂量的某些维生素B和男性吸烟者患肺癌的风险增加有关。肺癌是全球范围内常见的癌症之一，也是癌症死亡的常见原因。维生素- b - 6,B-9(叶酸),b – 12的作用是降低癌症风险，这是它的好处。令人担忧的是，长时间高水平的维生素B却会起到反效果。
近年来，大量的研究都在寻找肺癌患者和维生素B之间的联系，到目前为止，结果都还不确定，的，这是因为很多实验都是随机的，或者是短期的补充，因此无法确定维生素B和肺癌之间的关系。然而，新的调查发现高剂量的b - 12和B-6补充可以将癌症风险提高21%到25%，这种风险的增加主要是肺癌的风险。
来自美国多所大学的联合研究团队确定了长期高剂量维生素B和肺癌风险之间的关系，这项研究发表在《临床肿瘤学》杂志上。
此次研究的参与者来自于华盛顿州，年龄在50岁到76岁之间，研究调查了参与者过去10年维生素B的补充情况，研究时长为两年。分析之前，数据涵盖了几个因素，其中包括吸烟，种族，年龄，教育，身体大小，个人癌症历史或慢性肺病，饮酒，肺癌家族史，使用抗炎药抗癌效果。
结果显示，10年内，高剂量的维生素b6和b12增加男性吸烟者患肺癌的风险，服用维生素B-9的女性没有发现肺癌患病率升高的病例。男性吸烟者每天服用20毫克的维生素b -6更容易患肺癌，而男性吸烟者每天服用55毫克维生素b-12，连续10年，也更容易患上肺癌。
研究人员解释称：“服用高剂量维生素B补充剂才会增加肺癌的风险，而且，烟草在这一过程中发挥了重要的作用，维生素b6和b12可能只是加速或增加男性吸烟者肺癌可能性。”
然而，为什么维生素B会影响患肺癌的风险是未知的，但一些人认为这与维生素B所谓的单碳代谢通路有关，这个途径是维持DNA完整性和调节基因表达的重要机制。B族维生素参与这个途径，高剂量通路带来异常，促进致癌作用。
